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满意人生

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2020-07-09
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  前几天得知朋友感冒了,还上了火,嗓子疼得厉害,几乎说不出话来了。医生说是扁桃体发炎给开了一些中药。中药的味道实在是难以下咽,但她又不得不硬着头皮喝。她平时吃东西不太在意,又喜欢吃辛辣的东西,这也是她这次上火的主要原因。她也想改掉吃辣的习惯,但总是管不住自己的嘴,她信誓旦旦地说等好了可再也不能吃辣了。我是了解她的,口号喊得很响亮,不到逼不得已她是戒不掉的。一段时间后,我的猜想得以验证。她实在是没能抵得住麻辣小龙虾的诱惑,边吃边安慰自己:少吃点没事。之前说过的话早已抛到九霄云外去了。其实这也是大多数人的通病。
  现代人的很多烦恼和疾病有很多都是由于饮食不当造成的。明知道不吃早餐对身体危害大,却不当回事儿;明知道吃多了会导致肥胖,却还胡吃海喝、暴饮暴食,只是因为喜欢吃就刹不住车;明知道自己身体不能喝冷饮,却为了一时痛快,一次次地挑战身体的极限。人们的生活方式、自以为快乐的一些行为,像长时间使用电脑、看手机、熬夜、喝酒等等都会造成疾病。然而,我们完全可以严格遵守合理的作息时间、饮食规律,通过自律来避免某些疾病的产生。
  但是,人们往往都只寻求一时满足和快乐而不考虑后果。不到生病的时候不知道爱惜自己的身体。试想一下,当一个人躺在病床上,忍受着病痛的折磨,即使懊悔也无济于事,世上没有后悔药,自己必须默默承受身体上的疼痛和心理上的无助,毕竟我们要对自己的行为负责。我们似乎只有在这个时候才能体悟到健康是如此弥足珍贵,什么追名逐利,什么人情世故,和健康比起来那算得了什么?然而我们就好像是一群得了严重健忘症的人,好了伤疤忘了痛。受苦受难、哭天抹泪、心灰意冷,全架不住健忘,等康复以后,我们会暂时感觉到幸福快乐,时间一长,我们的意志还是会被一些琐碎无聊的事情所支配,把精力浪费在毫无意义的事情上,继续忙碌于各种可有可无的应酬,出入于各种可去可不去的场合,哪里还顾得上“居安思危”?
  凡事有因有果,因果一旦成熟,任何行动都无法阻止果报的显现。如果疾病在所难免,那就让我们以它为契机去勘悟世间万象的本质,从我执入手去实现止息疾病的最终目的,来达到满意的人生吧。      
(高新店   仪娟)
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