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学会接纳别人

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2020-09-05
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  大千世界,芸芸众生。在我们身边总有我们看不惯的人和事。这是因为别人的言辞、行为没有按照或不符合我们的意愿。当我们出现这种情况应该怎么办呢?是不是我们就像小孩子一样,别人和我们说话我们爱搭不理?仿佛认为这是我们的能耐,不以为耻反以为荣,并没有觉得自己心胸狭隘。还总给自己找借口:你看你多么让人厌恶,我才不稀得和你说话呢。把责任撇得一干二净。那么事实真的就是我们表面看起来的样子吗?实质看似你暂时得到了快乐,但是这种快乐是建立在别人的痛苦之上,所以先不说造成这种局面的因由是什么,就这种心理而言,不可否认的是内心有自卑情结。就好比如果一个人觉得软弱,他会跑到能使他觉得强壮的环境里去,他不是把自己锻炼得更强壮,更有适应能力,而是训练自己,让自己在自己的眼中显得更强壮,实际他的自卑感仍然原封不动。
      我们讨厌反感一个人,不想见到他的时候,我们会发现他总会在我们眼前转悠,然而,我们心里是烦躁的、不安的,实质这是我们心念出了问题。你已经忽略了周围的一切,把注意力全都集中在这个人身上,他已经占据了你的内心。别人只是自己的一个不同面向,你讨厌别人实际讨厌的是你自己,自己内心有不满,才会用这样的行为来发泄。而产生这种心理是很让自己痛苦的,如果长期如此不重视、不矫正,它随时随地都会出现。我们要摆脱这种痛苦,就不要被这种邪念推着到处乱跑,转过身来正视它们,接纳它,看它们从何而来,往哪里去。我们除了分析问题所在,还要找到问题的根源。
      痛苦并非凭空而来,根据佛陀的开示,造成痛苦的根本原因在于我执,要真正止息痛苦,只能从破除我执入手。所以我们要学会修身养性,让自己变得豁达、心境坦然,才会敞开心扉接纳别人,亦是接纳自己。
            (幸福店 何辉)
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